一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 2016.12.23 Friday
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

21:37
アラサー世代の顔悩み。+5歳の老け顔に!「顔のたるみ」が加速するNG習慣 https://t.co/5uWN5FfyVn #jugem_blog

アラサー世代の顔悩みといったら……、たるみが多いのでは? 重力に従って、「頬が下がってきた」「フェイスラインが崩れてきた」と、感じている方は多いことでしょう。

 

それを放っておいては、顔のたるみは加速。若々しさが奪われ、老けた印象を与えるようになるので、手遅れになる前に何とかして食い止めたいところ……。

 

 

そこで今回は、顔のたるみを加速させるNG習慣とリフトアップ法について、お話していきたいと思います。

 

 

 

■顔のたるみを加速させるNG習慣4つ

 


顔のたるみは、日常生活を送るうえでやりがちな下記の習慣と関係しています。

 

 

 

(1)表情が乏しい/咀嚼回数が少ない

顔の筋肉を使わずにいると、筋肉の間に脂肪がたまり、たるみが生じます。

 

 

 

(2)うつむき加減で長時間スマートフォンを見ている

うつむいた姿勢を取っていると、肌が下に引っ張られて、たるみを招きます。特に、口周りにたるみが生じやすくなるので要注意。

 

 

 

(3)紫外線対策が不十分

紫外線(UVA)は真皮のコラーゲン、エラスチンを破壊し、肌の弾力を低下させます。日焼け止めは一年中マスト。こまめな塗り直しを心がけましょう。

 

 

 

(4)運動不足

運動不足は、肌の新陳代謝を低下させます。ヨガ・ウォーキングなどの軽めの運動や入浴を習慣にして、めぐりの良い体作りを。

次は、たるみを作らせない・進行させないためのリフトアップ法です。

 

 

 

■顔のたるみをリフトアップさせる方法


ここでは、パーツ別に効果的なリフトアップ法をお伝えします。

 

【頬】

(1)人差し指〜小指の4本の指を縦にした状態で頬に添え、頬骨の下を支えるようにして目尻まで引き上げる。

(2)手のひらを頬にあて、フェイスラインに向かって内側〜外側に伸ばす。

 

 

【口元】

口を閉じたまま、歯の表面に沿ってベロをグルグル回す。左右各20回ずつ、朝晩おこなうと効果的。

 

 

【フェイスライン】

(1)人差し指〜薬指の3本の指の腹を使い、口角〜こめかみに向けてクルクルと円を描くようにマッサージをする。

(2)親指の腹をあごの下にあて、耳下まで引き上げる。

 

 

どれも、決して難しいものではありません。たるみのない若々しい顔をキープするための習慣にしてみてはいかがでしょうか。

 

 

【関連記事】

 

 

毎朝たった2分!二重あごもスッキリ「顔痩せ」速効ゴリゴリ術

 

 

 美レンジャー引用

 

 

 

 

7月12日(火)は、AmazonプライムデーとしてAmazonが年間でも最大級のバーゲンセールを行う予定だ。
それを記念して、いくつかの事前キャンペーンを行っている。
しかし、12日までもう日数が無いからと、キャンペーン参加を諦めている人はちょっとまって欲しい

 

1回聴けばオッケー!? まだ間に合う音楽を聴くだけで5万円以上のコンポが当たるAmazonのお得プレゼント

 


●音楽を1回聴くだけで応募完了
今からでも間に合う、超お得なキャンペーンというのは、プライム会員向けの音楽聴き放題サービス「プライムミュージック」を聴くというものだ。

過去にも、
・Bluetoothスピーカー
・Bluetoothヘッドホン
のプレゼントキャンペーンが行われてきたのだが、今回は少し違うのだ。

過去のキャンペーンは、応募締切日までのあいだ、聴いた日数が多ければ多いほど当選確率が上がるというシステムだった。
そのため、1日や2日聴いただけでは、当選しないのではないかと思えてしまうデメリットもあったのだ。

しかし今回は違う。
たった1回聴くだけで、平等に当選する可能性があるのだ。

●525名に当たる可能性ありの大型プレゼント
しかも、今回当選する可能性があるのはなんと525名だ。
応募したのが5万人であっても、100人に1人は当たる計算だ。
こう聞くと、なんだか当たりそうな気がしてくる。

今回の景品は、以下となる。
・JBL ワイヤレスイヤホン EVEREST 100 [ブラック] →150名
・Ultimate Ears Bluetoothスピーカー UE BOOM2 [TROPICALパープル] →100名
・Ultimate Ears Bluetoothスピーカー UE BOOM2 [YETIホワイト] →50名
・Ultimate Ears Bluetoothスピーカー UE ROLL [ASANOHA あさのは] →100名
・Bose Bluetoothスピーカー SoundLink Mini II [カーボン] →50名
・Sol Republic Bluetoothスピーカー SOL PUNK [ネイビーゴールド] →30名
・パナソニック カナル型イヤホン RP-HDE10 →20名
・パナソニック ミニコンポ SC-PMX100 →5名
・JVC カナル型イヤホン HA-FXT200LTD →10名
・JVC ワイヤレスヘッドホン HA-S55BT [ブラック] →10名
というものだ。

景品はスピーカーやイヤホンといった、音楽を聴くのに良いアイテムばかりだ。
なかでも注目したいのは、5名に当たるパナソニックのミニコンポだ。
購入すると、5万円台半ばという、大当たりアイテムだ。

応募方法は超カンタン。
・キャンペーンページを見る
・プライム会員になる(プライム会員はそのまま)
・キャンペーン専用プレイリストを聴く

たったこれだけだ。

プレイリストも、ビートルズやレディ・ガガなど、人気アーティストの人気曲を集めた、たいへん豪華なプレイリストとなっている。
そのため、それを聴くだけでもお得な気分になるのだ。

応募できるのは、7月12日いっぱい。
プライム会員で応募していない人は、当たるかもしれないのでかならず応募するべきだ。

プライムミュージックキャンペーンページ|Amazon


 

 livedoor引用

 

 

 

 

 

 

20:08
世界 YouTuber 年収ランキング、1位は最大で15億円。YouTuberがスゴすぎ? https://t.co/8DhcljjeNx #jugem_blog

「好きなことで、生きていく」と言えば YouTuber (ユーチューバー)。小学生の将来の夢ランキングでも上位に入ると言われ、すでにひとつの “職業” と認識されているかもしれない。

 

そこで気になるのは、彼らの収入だろう。YouTuber だけで食べていけるの? どれくらい稼いでいるの? 気になる推定年収ランキングは以下のとおりだ!

 

 

世界 YouTuber 年収ランキングまとめがスゴすぎ / 5位で億超え!? 1位は最大で15億円か

 

・人気YouTuber推定年収ランキング

このランキングをまとめたのは、海外サイト「Scribol.com」だ。YouTube や Instagram のデータ解析サイト「Social Blade」の情報を元に作成されたランキングだという。元データには企業アカウントも含まれているが、そのなかから、いわゆる YouTuber の推定年収 TOP5 はというと……

5位:VEGETTA777 / ベジータ777(スペイン)

主に『マインクラフト』と『GTA』の攻略動画を公開。推定年収47万〜750万ドル(約4730万〜7億5400万円)

4位:Hola Soy German / オラ・ソイ・ヘルマン(チリ)

スペイン語圏で絶大な人気を誇るYouTuber。コメディや、あるあるネタが得意で、動画アップのペースがハンパないらしい。推定年収56万〜890万ドル(約5630万〜8億9500万円)

3位:Fun Toyz Collector / ファン・トイズ・コレクター(米国)

ひたすらオモチャのレビューをするという罪がないチャンネルである。投稿者の素顔は明かされていないが、どうやら女性らしい。ディズニー玩具多め。推定年収75万〜1190万ドル(約7540万〜11億9640万円)

2位:PewDiePie / ピューディーパイ(英国)

2010年に開設されたゲーム実況チャンネル。実況で億万長者となったことで「世界一有名なYouTuber」と呼ばれる。推定年収は82万〜1310万ドル(約8240万〜13億1700万円)

1位:The Diamond Minecart / ザ・ダイヤモンド・マインクラフト (英国)

こちらもゲーム実況チャンネル。2位のPewDiePieが、さまざまなジャンルの実況をするのに対し、彼は『マインクラフト』をメインとしている。推定年収97万〜1560万ドル(約9750万〜15億6800万円)

──以上である!

・国ごとのランキングも / 日本の YouTuber は?

日本では、ネタ系のYouTuber が人気だが、世界に目を向けるとゲーム実況が上位を占めていることがわかる。ネタやメイクのレクチャーなどは、6位以下にいくつか見られたぞ。

なお「Social Blade」では、国ごとの YouTuber ランキングに、24時間のチャンネル登録者数、ワースト YouTuber のデータなども見ることができる。ちなみに、日本の総合ランキングは企業をのぞくと「Venus Angelic」、「はじめしゃちょー」、「キッズライン♡Kids Line」、「HikakinTV」と続いていた。

・データとして使えそう

年収はあくまで推定であり、金額の幅もかなり広い。結局のところどれだけ稼いでいるのかは、本人と関係者のみ知るところだが、いま世界や各国における人気コンテンツの傾向を知るには使えそうなデータだ。

もし、あなたが YouTuber を目指しているなら……参考になるかもしれない。

参照元:Scribol.com、Social Blade [1] [2](英語)
執筆:沢井メグ
Photo:Rocketnews24.

 

 

Rocketnews24.引用

 

 

 

 


PR

Calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< August 2017 >>

人気おすすめサイト

大人可愛いシンプルベーシックなカジュアルアイテム"Pierrot"

ママブロガーに人気のブランドを多数揃えた”THREE RINGS”

トレンドからラグジュアリーSEXY、SWEET系、大人エレガンス系のアパレル夢展望

ママファッション特集,子育て世代に大人気ブロガーとコラボ"神戸レタス"

ユニクロやGUに負けないプチプラブランド”titivate”ティティ

トレンド幅広いママファッション”SHOPLIST.com by CROOZ”

毎日新作が入荷!プチプラ通販"fifth フィフス"

最新のトレンド"プチプラ"激安ファションDHOLIC

ur'sは、yours"あなたのために"の造語、あなたへ寄り添うブランド"ur's"

海洋エキスや4つの和漢エキス!赤ら顔専用化粧水"白漢しろ彩"

赤ら顔ケアの効果を最大限に発揮する基礎化粧品”SKIN&LAB”

洗うだけニキビ予防?日本人の肌に合わせた処方”ファーストクラッシュ”

日本酒酵母×乳酸菌の化粧水”pour moi ミルキーローション”

卵の薄皮で美肌に、世界で認められているバイオ技術"卵殻膜"

白潤サプリW成分で, "肌荒れ"など改善!モデルの輝く肌に

素肌力を高める和漢植物エキスと美容成分洗顔石鹸”ペネロピムーン マーシャ”

オーガニック美容エキス配合でアレルギーOK”ケレキュアネ ローション”

クリーミィな泡がやさしい肌触りで汚れをきれいにWeb限定"オリーブキュア センシティブスキン"

@cosmeでも大人気!小じわの悩みに”ロスミンリペアクリーム”

女性のための保険相談

生命保険無料相談 保険はプロに相談!

Facebookで恋活・婚活

楽天





Archive

Recommend

Mobile

qrcode

Selected Entry

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM